Nerede
Kadıköy
Kim İçin
Max 12 kişi · TR anlatım
Fiyat
₺400 kişi başı · İptal/değişiklik koşulları organizatör politikasına göre gösterilir
Дыхание — самый базовый инструмент жизни, и большинство из нас не умеет им правильно пользоваться. Под руководством Лейлы Ходжи вы познакомитесь с техниками холотропного дыхания и дыхания Вима Хофа. Сеанс начинается с осознанного дыхания. Затем вы переходите к дыхательным циклам, интенсивность которых постепенно возрастает. В процессе вы можете почувствовать физическое покалывание, эмоциональную разрядку или глубокое ощущение покоя — всё это нормально. После 45 минут активной дыхательной практики следует 15 минут на интеграцию и обмен впечатлениями. Участники делятся своим опытом в группе. Эта практика чрезвычайно эффективна для управления стрессом, снятия эмоциональных блоков и повышения уровня энергии.
Organizatörden
“Bilinçli nefes çalışmaları ve breathwork seansları. Wim Hof, Holotropik ve Pranayama teknikleri.
19 Yorum
Клиенты постоянно хвалят подлинность и незабываемость опыта, рекомендуя его семьям и друзьям; знающий гид и теплая атмосфера особенно высоко оценены. Хотя в некоторых отзывах упоминается, что длительность могла бы быть дольше или указывается на цену, общее качество и соотношение цены и качества получили хорошие отзывы.
Fatma Kara
1 ay önce
"Daha önce benzer deneyimler yaşadım ama bu farklıydı. Çok otantik."
Ceren Yıldırım
1 ay önce
"Good experience overall. Guide was excellent."
Hans Müller
2 ay önce
"Such a unique experience. Unforgettable memories."
Selin Yıldız
2 ay önce
"Arkadaşlarıma da tavsiye ettim, onlar da bayıldı. Teşekkürler!"
Maria Garcia
2 ay önce
"Best thing we did in Istanbul. Worth every penny."
Selin Yıldız
2 ay önce
"Harika bir deneyim! Fotoğraflar muhteşem çıktı, anılar unutulmaz."
Ahmet Yılmaz
2 ay önce
"Ailece katıldık, herkes çok memnun kaldı. Çocuklar bayıldı!"
Hakan Yılmaz
2 ay önce
"OK experience. Nothing extraordinary."
James Smith
2 ay önce
"Amazing experience! The host was incredibly knowledgeable. Highly recommend!"
Elif Arslan
2 ay önce
"Çok güzel bir deneyimdi. Sadece biraz daha uzun olabilirdi."
Sık sorulan
Kadıköy çevresinde keşfedilecek yerler
От
Действуют условия отмены
Bu deneyim
—
Rezervasyon
%90
Memnuniyet
<1y
Platformumda