Bu deneyim ne kadar sürüyor?

Bu deneyim yaklaşık 2 saat sürmektedir.

İptal koşulları nelerdir?

İptal koşulları organizatöre göre değişir. Rezervasyon sırasında geçerli koşullar gösterilir.

Kaç kişilik gruplar oluşturuluyor?

Maksimum 8 kişilik gruplar halinde düzenlenmektedir.

Ödeme nasıl yapılır?

PayTR güvenli ödeme altyapısı ile kredi kartı ve banka kartı ile ödeme yapabilirsiniz. Taksit imkanı mevcuttur.

صباح البراناياما والتأمل — ₺350

Name: صباح البراناياما والتأمل
Location: Kadıköy
Rating: 4.5

صباح البراناياما والتأمل

4.5(19)·

LSLeyla Sönmez

Nerede

Kadıköy

Kim İçin

Max 8 kişi · TR anlatım

Fiyat

₺350 kişi başı · İptal/değişiklik koşulları organizatör politikasına göre gösterilir

Doğrulanmış organizatörİptal/değişiklik koşulları organizatör politikasına göre gösterilir3D Secure · PayTRKVKK uyumlu

Bu deneyimde neler yaşarsın

تعلم تقنيات التنفّس براناياما القادمة من التقاليد الهندية، وابدأ يومك بتأمل صباحي. ليلى هوجا هي خبيرة براناياما درست في الهند لمدة 3 سنوات. نلتقي في استوديوهاتنا في كاديكوي الساعة 07:00 صباحًا. ستتعلّم تقنيات نادي شودهانا (التنفس بالتناوب بين فتحتي الأنف)، كابالابهاتي (تنفّس النار)، وأوجايي (تنفّس المحيط). ستفهم التأثيرات الفسيولوجية لكل تقنية، وتتعلم كيفية ممارستها كروتين يومي. لتنظيم الجهاز العصبي، وزيادة التركيز، ورفع طاقة الصباح. بعد الجلسة، سيتم تقديم إفطار نباتي خفيف.

Organizatörden

Leyla Sönmez'nın deneyimi hakkında

“
Bilinçli nefes çalışmaları ve breathwork seansları. Wim Hof, Holotropik ve Pranayama teknikleri.

Dahil olanlar

براناياما، التنفس، التأمل، الصباح، الهند

Leyla Sönmez

Süper ev sahibi

<1y yıldır aramızda · 19 yorum · 4.50 ortalama · tr

“Bilinçli nefes çalışmaları ve breathwork seansları. Wim Hof, Holotropik ve Pranayama teknikleri.”

19 Yorum

Misafirlerin izlenimleri

4.50

70%

20%

10%

AI Özet

يثني الزوار على الخبرة الأصيلة والتنظيم المهني، مع تسليط الضوء المتكرر على جودة الصور والذكريات التي لا تُنسى. أشار عدد قليل من المراجعين إلى أن نقاط الالتقاء يمكن أن تكون أوضح وأن المزيد من التفاعل قد يحسن التجربة.

AÖ

Ayşe Öztürk

1 ay önce

"Harika bir deneyim! Fotoğraflar muhteşem çıktı, anılar unutulmaz."

AÇ

Ali Çelik

1 ay önce

"İstanbul'un bu yüzünü keşfetmek harika. Turistik değil, gerçek bir deneyim."

Deniz Kaya

1 ay önce

"İyi organize edilmiş. Buluşma noktası biraz karışıktı."

AÖ